Beweegvisite - meer bewegen voor mensen van 75+

BUNNIK Ben jij 75 plus? In Bunnik loopt al enige tijd het mooie project Beweegvisite, speciaal voor mensen van 75 jaar en ouder die graag wat meer willen bewegen, maar dit liever niet alleen doen. Bunnik Beweegt zoekt enthousiaste vrijwilligers die het leuk vinden om ouderen hierbij te helpen. Samen zorg je zo voor meer beweging, gezelligheid en verbinding in de gemeenschap.

Wat is beweegvisite? Buurtsportcoach Mieke legt het uit: ,,Een vrijwilliger komt 12 weken lang één keer per week langs om samen in beweging te komen en even gezellig bij te praten. Nadat wij een match hebben gemaakt tussen een vrijwilliger en deelnemer komt er eerst een kennismaking. Hierin kan je goed aangeven wat je wilt tijdens de beweegvisitie. Bijvoorbeeld een stukje wandelen, wat oefeningen in huis, fietsen, een boodschap doen of een spelletje doen.

Alles is mogelijk. En het mooie is: er zijn geen vaste tijden. De afspraak wordt altijd samen ingepland op een moment dat het voor u allebei goed uitkomt.”

VOOR WIE IS HET?

Ouderen van 75 jaar en ouder die graag willen bewegen en gezelschap zoeken en vrijwilligers die één uur per week tijd willen vrijmaken om ouderen te bezoeken en te ondersteunen.

WAAROM BEWEEGVISITE?

In Bunnik wordt het project uitgevoerd in samenwerking met Bunnik Beweegt. Het doel is om ouderen te ondersteunen bij het meer actief worden, sociaal contact te stimuleren en dus eenzaamheid tegen te gaan.

OPROEP OUDEREN EN VRIJWILLIGERS:

Mieke: ,,Wij zoeken ouderen die graag mee willen doen en vrijwilligers die een steentje willenbijdragen. Alle vrijwilligers krijgen een speciale training en zijn daarna klaar om langs te komen. Dus wordt vrijwilliger om op een laagdrempelige manier iets waardevols te doen voor jouw buurt en het kost maar 1 uurtje per week. Interesse? Meld je dan nu aan als vrijwilliger!

INTERESSE?

Bent u 75 plus en wilt u wat meer bewegen en/of meer gezelschap? Meld je dan nu aan voorde beweegvisite. Zo blijft u fit terwijl het ook nog eens leuk en gezellig is en op een momentdat u zelf kan kiezen. Interesse? Meld je dan nu aan als deelnemer bij buursportcoach Mieke: info@bunnikbeweegt.nl of bel 06-23244886.

Samen maken we het verschil. Met een uurtje per week, een paar stappen extra en vooralveel aandacht voor elkaar. Doe ook mee!