Doe mee aan Dry January met IkPas

BUNNIK Goede voornemens om geen alcohol meer te drinken? Met IkPas daagt men zichzelf uit om in januari (Dry January) geen alcohol te drinken. ,,Zo staat u stil bij uw alcoholverbruik en de positieve effecten van een tijdje stoppen of minderen. Veel deelnemers ervaren lichamelijke voordelen. Zo voelt 62% zich bijvoorbeeld fysiek fitter, slaapt 55% beter en verliest 32% gewicht. Behalve fysiek heeft u ook mentaal profijt van geen alcohol drinken. 62% van de deelnemers ervaart dit. Meer dan 2500 mensen gaan de uitdaging al aan. Doet u ook mee?”, luidt de oproep.

Succesvol pauzeren tijdens Dry January kan een uitdaging zijn. ,,Met uw aanmelding bij IkPas ontvangt u tips, artikelen, recepten en badges die u helpen en stimuleren om in de maand januari geen alcohol te drinken. IkPas vraagt u niet om nooit meer alcohol te drinken, maar om uw alcoholgebruik op pauze te zetten.”

Inschrijven

Meedoen? Inschrijven kan gratis via www.ikpas.nl. ,,Doe alleen mee of als team. Stimuleer vooral familieleden, vrienden of sportteam om ook mee te doen. Zo wordt de uitdaging voor iedereen leuker en makkelijker!”