Jaarlijkse Bunnikse spelen op 16 augustus

BUNNIK Het is woensdag 16 augustus weer tijd voor de jaarlijkse Bunnikse spelen. Met zeven topverenigingen die hun steentje bijdragen om kinderen uit de gemeente Bunnik een leuke speelse dag te bieden. Vol spel en informatieve praktische clinics, die kinderen helpen een sportkeuze te maken. 

De eerste van de zeven verenigingen is een nieuweling uit Houten: de stoere Woodpeckers, die al sinds 1982 een gevestigde basketbalvereniging zijn, met Bunnikse wortels. De tweede vereniging is loopgroep Bunnik die erg leuke wandelspelletjes bedenkt om te doen met en voor alle leeftijden. De derde vereniging is de Driebergse Pink Panthers, die ook dit jaar een uitgebreide rugbyclinic verzorgen. De vierde deelnemende vereniging is de meidenvoetbalvereniging SVO Krommerijnstreek en vijfde vereniging is handbalvereniging Celeritas. VC Krommerijnstreek is er dit jaar bij om kinderen te laten kennismaken met volleybal en de laatste vereniging die meedoet is BC Krommerijnstreek. Deze fanatieke badmintonclub doet voor de tweede keer mee.

De Bunnikse spelen vinden plaats op het achterste kunstgrasveld van SV Odijk op 16 augustus van 10.00 tot 13.30 uur. Inschrijven kan via info@bunnikbeweegt.nl.

Aan de slag voor een gezondere leefstijl? Binnen de gemeente Bunnik is er een gecombineerde leefstijlinterventie: Leeftstijl4Bunnik. Het doel is te werken aan een gezonde leefstijl en deze daarna ook vol te houden. Het programma richt zich op gezonde eetgewoontes en een gezond beweegpatroon. Maar ook zaken die een gezonde leefstijlmoeilijk maken, bijvoorbeeld stress en slaapgebrek, komen aan bod. 

Wat is Leefstijl4Bunnik Leefstijl4Bunnik is een programma van maximaal twee jaar met individuele afspraken en groepsbijeenkomsten. Het is een officiële gecombineerde leefstijlinterventie (GLI), gericht op het realiseren van gezondheidswinst voor mensen vanaf een matig overgewicht met gerelateerd gezondheidsrisico. Je krijgt twee jaar begeleiding van een lokaal Leefstijlteam dat bestaat uit een Leefstijlcoach, een diëtist en een beweegprofessional (fysiotherapeut en/of buurtsportcoach). Het eerste jaar word je intensief begeleid. Het tweede jaar bekijk je samen met het team wat er nodig is om jouw gezonde leefstijl te behouden.

Wie kan meedoen en wat kost het? Je bent ouder dan 18 jaar en hebt matig tot ernstig overgewicht en er komen chronische aandoeningen voor in de familie. Motivatie is ook een belangrijke, je moet de leefstijlverandering willen en prioriteit geven. Je kunt in principe kosteloos deelnemen aan het programma. Deelname wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering en heeft geen invloed op uw eigen risico. Controleer wel de polisvoorwaarden van uw zorgverzekeraar. De doorverwijzing naar de GLI gaat altijd via de huisarts.

Informatiebijeenkomst 22 augustus Wil je meer informatie via de leefstijlcoaches, diëtist en fysiotherapeut zelf? Dan kun je ook naar de informatiebijeenkomst komen op dinsdag 22 augustus van 17.30 tot 18.30 uur. Deze vindt plaats in het gezondheidscentrum van Bunnik op Laan van Broekhuijzen 10, 3981 XB Bunnik. 

Opgeven kan via leefstijl4bunnik@gmail.com of bel naar de diëtistenpraktijk: 030-6561033.