Mud Master

26 februari 2016 om 00:00 Lokaal nieuws

BUNNIK Zoals eerder aangekondigd, zullen op 6 maart aanstaande een aantal Bunnikers deelnemen aan de 12 km Mud Master in Haarlemmermeer. Dit doen zij om geld in te zamelen voor het Revalidatiefonds. Naast sponsoring door familie, vrienden, collega's en anderen hebben de BunnikMudmasters ook een bootcamp training georganiseerd. Deze vond plaats op zondag 21 februari en dit was een goede voorbereiding op de MudMasters. Het had de dagen voorafgaand aan de training veel geregend dus het uitgezette parcours was zeer modderig. Ondanks de slechte omstandigheden was er toch een behoorlijke groep enthousiastelingen op komen dagen. Na een warming-up begon de training met een touwtrek wedstrijd en het touw dat hiervoor gebruikt werd (ongeveer 20 meter lang en zeker 20 kg zwaar) moest door de groep de hele training meegedragen worden. Elke keer als het touw de grond raakte moest de groep voor straf 10 keer opdrukken. Na het touwtrekken werd de nieuwe fietsenstalling bij het grasveld met de heuvel bij het theehuis gebruikt voor de eerste behendigheidsoefeningen. Daarna ging het hardlopend en bokje-springend richting Museum Oud-Amelisweerd. Hier werd een estafette sprint afgelegd om het museum, waarbij dus ook het touw weer moest worden omhoog gehouden. Daarna ging het via zeer modderige bospaadjes naar het Engelse werk, waar het touw werd gebruikt om de (glibberige) heuvel te beklimmen. Daarna werden er een aantal rondjes over de heuvel gerend en werd er nog een oefening op het grasveld gedaan. Na deze oefeningen werd weer koers gezet richting startpunt, waar de training werd afgesloten met touwtje springen en een cooling down. Na de training was er voor de deelnemers nog lekker warme koffie of thee met wat lekkers. Deelnemers en trainers kijken terug op een geslaagd evenement en de BunnikMudmasters zijn zeer tevreden met het bedrag dat tot op heden is verzameld. Wil je het Revalidatiefonds nog ondersteunen? Ga dan naar: http://www.revalidatiefonds.nl/bunnikmudmasters en steun deze actie!

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie