Coopertest bij Loopgroep

21 december 2015 om 00:00 Algemeen

Een Coopertest bestaat uit 12 minuten lopen met als doel in die tijd een zo groot mogelijk afstand te lopen. Met het behaalde resultaat heeft men een indicatie hoe het met de conditie gesteld is. Heb je in het voorjaar bij de opening ook de Coopertest gelopen dan kun je nu vergelijken of je conditie erop vooruit is gegaan. De Coopertest start om 20.15 uur met daaraan voorafgaand de mogelijkheid om rustig in te lopen met vervolgens een korte warming-up voor de ingang van het gemeentehuis. Iedereen die mee wil doen is vanaf 20.00 uur van harte welkom bij het gemeentehuis.

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie